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La course la plus lente du monde : une méditation avec le puits de Pissarro

La course la plus lente du monde : une méditation avec le puits de Pissarro

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L'arrosoir est déjà plein. Le travail peut attendre un instant. Une jeune femme s'adosse à la pierre du puits, et une petite fille en blouse bleue se tient devant elle, une main près de la bouche, comme si elle venait de poser une question.

Il ne se passe rien d'autre. C'est tout le tableau, et cela suffit.

Camille Pissarro, Jeune femme et enfant au puits, 1882. The Art Institute of Chicago

Les jours ordinaires de Pissarro

Camille Pissarro, que l'on surnomme souvent le père de l'impressionnisme, a passé une grande partie de sa vie dans les villages au nord-ouest de Paris, à peindre les champs, les potagers et ceux qui y travaillaient. Vers 1880, il se tourne de plus en plus vers les figures : des femmes qui se reposent, des jeunes filles qui cousent, des enfants dans les vergers. Pas de héros, pas d'histoires. Seulement les pauses au cœur d'une journée de travail.

Regardez comment il les peint : des milliers de petites touches tissées, bleues, lilas, vertes et dorées, si bien que les personnages semblent faits de la même lumière que le jardin.

Un guide pour regarder, pas une méditation guidée

Lisez chaque étape, puis regardez aussi longtemps que vous le souhaitez avant de passer à la suivante.

  1. Installez-vous confortablement. Fermez les yeux et respirez lentement trois fois. Détendez le front, la mâchoire, la langue.
  2. Rouvrez doucement les yeux, comme au réveil. Regardez le tableau en entier sans rien nommer.
  3. Remarquez les couleurs. Les bleus de la blouse de la fillette, le lilas de la jupe de la femme, les taches de vert vif derrière elles.
  4. Puis les personnages. Imaginez-vous près du puits. Sentez la pierre fraîche sous votre main. Entendez l'eau, les feuilles, un oiseau quelque part dans le verger.
  5. Que demande peut-être la petite fille ? Inutile de répondre. Laissez la question flotter dans l'air, comme dans le tableau.
  6. Regardez l'arrière-plan : les arbres, les toits du village, la lumière qui s'y pose.
  7. Fermez les yeux et revoyez le tableau en pensée. Puis restez en silence quelques respirations.

Ce silence fait partie de la pratique. Laissez-le durer aussi longtemps qu'il le veut.

Pour d'autres façons d'entrer, essayez comment regarder un tableau pendant dix minutes, ou ces tableaux qui vous donnent la permission de vous reposer.

Regarder lentement, toute l'année

« (letters) On Art » vous apporte chaque numéro de « (meditating) On Art », avec des pratiques comme celle-ci, et une lettre et une carte postale chaque mois entre deux numéros.

N'oubliez pas de prendre tout le temps qu'il vous faut, et retrouvez-moi à la prochaine.

Avec tendresse, Evi

Avant de partir : Un rituel à feuilleter, le numéro de bienvenue de « (meditating) On Art », avec une méditation sur la réception d'une lettre, à lire ou à écouter.

Merci, regardez votre boîte de réception dans quelques instants.

Une lettre de Paris chaque mois